你真的了解存在-人本主义吗？

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“我不会形容「存在-人本」是一个流派”

我们 曾对 国际存在-人本心理学院（IIEHP）院长Mark Yang博士 进行过刨根问底地询问：“到底什么是存在-人本心理治疗？” “存在-人本主义究竟有哪些治疗技术？” 他的回答令人印象深刻——

我不会形容「存在-人本」是一个流派。

存在-人本主义，更多是 一种生活方式和态度 。作为 一个存在-人本主义治疗师，我很少去区分工作和生活，因为我觉得这是一致的。卡尔·罗杰斯也强调，这 种一致性很重要 。

我曾经在美国学过5年的临床心理学，坦白讲，我很失望，这不是我想学的心理学。有人说过，小心你学心理学会把自己身上“人”的那部分剥夺掉。

是的，我在学习 临床心理学的时候，从最开始的个案诊断，到学习怎么用技术治疗这样的个案，我感觉自己 身上“人”的、自然的那部分，慢慢就变少了 。

我觉得，这不是我想要学的心理学。

毕业后，我开始读Irvin Yalom（欧文·亚隆），读Carl Rogers（卡尔·罗杰斯），才找到了我想要学的心理学。举两个例子——

在我5年的临床心理学学习过程中，我几乎没怎么听到过 “爱”（Love） 这个词。少数的听到“爱”这个词的时候，往往 是“你要小心，不能「爱」上你的来访者”这 样的语境。

但我总在想， 爱是一种多么大的力量啊！不该被“漠视” 。在存在-人本的领域中，会更多强调“爱”的力量，以及将“爱”运用到咨询中。 存在-人本让我知道，心理咨询，不只是只有个案与干预，不只是有移情与反移情。

还有，在临床心理学里有一种说法，叫做“创伤”。但我想， 其实对于“人”而言，不仅仅只是“创伤”，更多的是“苦难” 。

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