108岁老人迎来第九个本命年！她的长寿秘诀原来这么简单…

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要不说陈亚珍的年龄，谁也不会想到这是一位百岁老人，几缕银发隐约闪现。虽然老人满脸皱纹，但气色很好，说起话来，声音依然脆亮，思维也十分清晰。让人惊讶的是，拿起百岁老人寿星排行榜图册，陈亚珍不戴老花眼镜就仔细研究起来。“阿婆，上海最年长的寿星比你大4岁，112岁了。”一旁，老年学会秘书长孙鹏镖给老人介绍她的大哥大姐们。“不对，是110岁。”陈亚珍指着册子上的数字赶忙纠正。

恬静

在采访过程中，时时感受到陈亚珍老人身上的气场，用“静”字来形容最好不过，一种经过时间洗练后的岁月静好。陈亚珍说：“无论身处何种环境、面对何种人性，都要保持自己内心世界的宽广、恬静。”

陈亚珍就这样过着恬静的生活：晚上六七点睡觉，早晨六点半起床后，自己洗脸、刷牙、梳头……爱干净的她总是把自己“打扮”得素净整洁。她从不吃完饭就卧床休息，而总是坐在藤椅上闭目养神，呼吸一会新鲜空气。

老人还喜欢“动动”——每天走动走动。尽管她自己还能行走，但服务人员为避免万一，总是搀扶着她行走。曾经照护过她的服务员胡桂华说，考虑到老人已年过百岁，总想在生活上能多帮助她一些，可勤于动手的老人总是坚持自己来。 老人105岁时，还能自己穿衣叠被，精神十足；

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