专栏名称: 上海发布
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【健康】油性头发多长时间洗一次?怎样护理?答案是……

上海发布  · 公众号  · 上海  · 2017-05-21 09:15

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  • 遗传原因导致的皮肤皮脂腺大而多;

  • 青春期雄激素高导致皮脂腺分泌旺盛;

  • 常吃刺激性的食物(重油重辣重口味);

  • 身体缺水;

  • 睡眠不规律,尤其是熬夜会错过睡眠黄金时间,很容易发生睡眠障碍,进而导致身体机能紊乱,头皮很容易就出油;

  • 雄激素性秃发表现出的头发出油: (这个知识点下面有详细介绍)

以上几个原因是造成头比较油的主要因素,也有少数人是由于内分泌疾病引起的高雄血症造成的,如多囊卵巢综合症。



油头怎样日常护理

  • 根据头油的严重情况加强清洗,必要时每天洗头,使用温和的洗发水;

  • 多喝水,多喝水,多喝水;

  • 饮食清淡,避免过食油腻辛辣和甜食;

  • 精神放松、注意休息,适量运动,避免经常熬夜;







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