动荡的世界，还有必要谈幸福吗？

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屏幕前，我点开了一 个 网课 ， 那个时候视频录制设备还很落后，画面模糊到甚至有些看不清人脸，只看到台上那个有些消瘦的男人在讲台上投入地讲述着关于积极心理学的理论。那应该是哈佛大学的大讲堂，台下坐了几千名观众。大家有时候唏嘘，有时候鼓掌。

他讲的内容也很好。看着他讲的课，我心里就种下了一颗种子：也许有一天，我也要开一门这样教人幸福的课，写一本关于幸福的书。

如果你对那个时代的心理学感兴趣，你一定知道这门课： 泰勒 · 本 · 沙哈尔教授 在哈佛的幸福课。

这门课曾是许多人的 心理学 启蒙 ， 当时 它风靡全国。只要提到 “ 幸福课

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