【重发】有问有答：如何克服穷人思维？

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问：巴赫姐姐，我现在17高二，现在面临很多引起我情绪崩溃的点，学习的压力，和同学的相处，对未来的迷茫……总之各种压力快把我压垮了，随时随地感觉心里有块重石压在心上， 越来越找不到自己，生活越来越失控。我就是想询问一下我现在的核心问题是什么？该怎样改善？实在不想继续这种幼稚无谓的矫情了……

答：当你对很多个“点”感到迷茫焦虑不安时，可以试着使用 【以点带面】 法。

什么意思呢？

先选一个目前对你来说最重要，最能把握的住的“点”，集中精力在这个“点”上下功夫，把它变成你想要的样子。

比如数学，比如英语，比如古文，先把这一个“点”学透彻，做到你所能做的最好，在这个点上积累足够多的“成功做到”的那种感觉。

这些成功经验会帮助你积累内心的力量感 ，等你有了充足的心理力量之后，再使用这些力量去解决下一个“点”，再解决下一个“点”……慢慢地，你的人生就会一点一点走进正轨，一点一点地变成你理想中的样子了。这就是【以点带面】法。

反馈：很感谢巴赫姐姐这么认真地回复我，我好像知道我的问题了，我是有点急于求成了，谢谢您。

【提问3】自己立的Flag，事后想要反悔，又害怕他人嗤笑，如何调整心态？

问：巴赫姐姐，我不喜欢目前的工作，下班就练我喜欢的拉丁舞和烘焙，想把这两个项目培养到可以赚钱的程度，然后再转行。

去年头脑一热自己又去报了一个会计班，想考证。结果现在我学了一段时间发现自己实在不适合学会计，真的很想放弃，但又害怕同事家人知道我报班又放弃了很丢脸，因为我已经忍不住跟他们说了。感觉自己骑虎难下了，希望巴赫姐能给我一些指导，谢谢！

答：其实你心里已经想退掉会计班了，只是担心自己的反悔举动，会让同事和家人对你有不好的看法，这一点只要解决了，你就可以毫无负担的退掉会计班了，对吗？

一、首先说同事这部分。

我从同事视角给你一些参考。假如我是你的同事，你跟我说了你最近在考会计班，过段时间你又说不考了，退掉了，我的心理活动是：“ 哦，那可能有她有自己的其他考虑吧，所以退掉了。” 仅此而已，我不会在此事上有更多的其他感觉。

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