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再次站上体重秤,我不再是那个“怕胖”的女孩

FitTime睿健时代  · 公众号  · 健身  · 2017-04-19 16:07

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也许因为太久没有吃饭,我开始对进食有了恐惧,害怕自己稍微吃点就会变胖。我不去上课,变得离群,性格古怪,甚至为了不让同学知道我不吃饭,开始自己在校外租房子。即使到最后体重只剩不到70斤,我依然觉得自己腰太粗,屁股太大,腿也不够细。直到我再也没有力气自拍,从床走到洗手间经常要花费半个小时,穿4条裤子也依然冷得瑟瑟发抖,我却以为自己正在变得越来越美。

▲  75斤的时候留下的最后一张照片


后来我被强制送进了传说中的北京大学第六医院治疗厌食症,因为被逼着吃饭,我无法接受日益肿胀的自己,最后发展成了神经性贪食和焦躁症,要么不吃饭,要么就吃10多碗,还把体重秤藏起来,镜子都用胶布贴上,甚至不敢看向商场橱窗。

▲  因为自卑,没留下多少照片



阴差阳错,开启奇妙征程



出院的时候,我没忍住上了称,115斤对于一个矮个子小骨架的我来说仿佛晴天霹雳。“我想瘦”成为我脑子里唯一的想法,但因为医生反复告诫我不要减肥,我害怕旧病复发所以不敢少吃,只能靠拼命运动来抵消每天摄入的卡路里。

▲  不能节食,只能拼命运动


我开始变得偏执,每天必须运动2个小时,否则就会浑身难受,有好几次通宵不睡觉从东五环暴走到天安门。我办了健身卡,花钱买了高温瑜伽课,即使是痛经也坚持跳郑多燕,就这么折腾了一整个冬天,终于,体重回到了正常。

▲  病愈后开始运动,只因不能再节食


那时候我并不追求马甲线,却为自己体重秤上的数字沾沾自喜,直到我看到了FitTime发布了口袋减脂营的成功案例。原本是推荐朋友报名,结果提交成了自己的微信二维码,后来朋友担心自己无法坚持想要退款,而那时教练已经给我发了微信好友申请,我不好意思开口提退款的事,便用朋友的名字阴差阳错的参加了减脂营。

▲  虽然只有90多斤,却没有线条



我吃得更多,却瘦了一大圈



因为谨记着医生说的“不能减肥”,所以我担心减脂营会要求学员节食以达到减脂的目的,开营前一直跟教练强调我绝不会依照食谱让自己挨饿。直到看到食谱才知道自己的想法好可笑。别说挨饿,食谱规定的量我根本就吃不下,每次打卡都要被教练提醒“ 吃太少要降低基础代谢啦







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