主要观点总结
本文主要讲述了作者对于假期的态度和规划,以及如何让自己的假期过得充实有意义。作者通过复盘自己的假期经历,总结出了一套《假期不虚度SOP》。文章分为三个部分:一是假期计划的重要性及实施方法;二是假期宅家计划SOP的具体步骤;三是提升假期计划完成率的三个技巧。
关键观点总结
关键观点1: 假期的态度和规划。
作者认为假期是学习和充电的绝佳机会,通过制定计划可以让自己的假期过得充实有意义。
关键观点2: 假期宅家计划SOP的具体步骤。
作者总结了列心愿单、分配日期、划线等步骤来规划假期,让自己有目标、有条理地度过假期。
关键观点3: 提升假期计划完成率的技巧。
作者分享了戒手机、早起、晒成果等技巧,以提升假期计划的完成率。
正文
怎么说呢,自从好好做计划,玩的效率都变高啦!
02
假期宅家计划sop
我的老粉可能知道,我几年前是混PPT圈子的,有件事让我印象很深刻:我们当时有好几个小伙伴之前都是秋叶PPT的学员,他们的自我介绍有一个共同点,就是利用假期学了PPT课程,然后做了作品成为PPT高手,进入到了这个行业
花几天时间学的课,甚至改变了人生轨迹,这么说一点都不夸张
假期,有集中可自由安排的时间,是学习充电、弯道超车的绝佳机会
那么,具体来说有什么方法让我们的假期过得充实有意义呢?
我总结了如下步骤:
① 列心愿单
想想我们平时是不是有很多“等有空了就XXXX”的事情?无论是收藏了很久的电影,还是买了很久的书,或者是想拼的乐高,又或者是换季要收拾的衣橱,都可以在这个步骤里记下来
我一般会记在幕布上,方便挪动
(不了解幕布的同学可以看下
👉我之前写的介绍
,我不允许还有人不知道幕布!)
分享一下我常用的一级类目:
看书:字面意思
学习:比如看网课,或者学个新技能
工作:尤其是一些重要不紧急的事项
娱乐:比如要追的剧,出门玩的安排
家务:比如收拾房间、整理换季衣服
运动:具体到具体的运动方式和次数,比如3次椭圆机,4次健身环之类的
其中,看书可以挪到学习里,运动可以挪到娱乐里,总之按自己的喜好来列就可以
这个步骤不太需要考虑现实,尽可能多列,把自己想做的事情都写上,先不管是否能完成
临近假期就可以开始列了,想到啥都可以加,贼快乐!
② 分配日期
这个步骤需要考虑现实了,把上面列出的具体条目,分配到不同的日子里
具体做法,可以在具体条目后面加#day1 或者#day2这样