中医养发丨干枯、毛糙、暗哑、分叉、枯黄，该怎样挽救你的头发！

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桑花糊

【 原料 】桑椹10克、花生（不去皮）10克、山药10克

【 制法 】 将桑椹、花生、山药放入食物料理机中，加适量凉开水打成糊状。文火将此糊熬煮20分钟即成。

【用法】 每周3次，吃一个月时间左右（因个人体质而已，时间不等哦）

相信下次来上课的你，头发自然美美嗒，再也不用为分叉发愁啦~~

来源 | 钊闻杏林中

ID | TCMLEZ

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