106岁老人从不犯心血管病，只靠一道家常菜！人人可复制

正文

请到「今天看啥」查看全文

防心血管疾病

葛老年轻时在木器厂当木工，练就了他良好的体质。他经常教导儿女：“遇到困难和挫折时，要看开点。”

心脏不仅仅是一个泵血器官，更是一个智能器官， 不良的情绪会对心脏产生影响。 在悲伤的气氛中，人体的交感神经系统分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，进而导致某些心脏病发作的症状，如心痛、气短和休克等。

教授说， 放松心态可防治心脑血管疾病。 保持一个好的心态，放平心态，一切看开，然后你的病和很多烦恼都会有一定 的平复的状态。

一道好菜：胡萝卜炖肉

降血脂血压

葛老最爱吃炖烂的红烧肉。他不吃营养品，肉、鸡蛋就是他的补品。

请到「今天看啥」查看全文