补锌又补钙，还能缓解便秘，关键是小宝宝也能吃！

萌煮辅食 · 简书 · · 2018-01-16 10:09

正文

补锌的成分主要是在干贝，同时还添加了虾皮，补钙效果也不错，能够明目的橘色胡萝卜和富含食物纤维能 缓解便秘 的绿色芹菜，花花绿绿，不仅营养丰富，颜值也是高的不行~

下面就让咱的 萌煮达人@开心妈妈爱做饭 来给大家详细讲一讲这个有颜又有料的营养粥是如何做出来的吧~

萌萌归来的分割线

小宝宝要尝试的话，要先确认这些食材不过敏哈~

干贝菠菜粥

推荐月龄：8月+

详细步骤看这里

1、准备食材如图所示

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