心理｜为何在家锁房门有利于人格发展

知乎日报 · 公众号 · 问答 · 2016-10-09 17:21

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我们的生活环境通常可以映射出我们和生活伴侣的关系状态。这样的映射通常并不是有意而为之，而是在日复一日的互动中逐渐塑造。那么上不上锁自己的房门，又映射出什么呢？

社会心理学有一个理论叫做自我决定理论（self-determination theory），这个理论认为人们天生具有成长和向好的倾向，不过这种倾向的实现与否取决于一个人是否足够自治，动力是否主要来自内在。 人的动力有内在的和外在的（intrinsic vs. extrinsic），自我决定理论认为动力越是内在，我们就会越努力地执行自己的选择。

比如两个同样智商和个性的孩子，在同样的教育环境下努力学习，一个是因为对学习内容非常感兴趣，另一个是因为父母会奖励自己的好成绩，那么前者很可能拥有更好的表现和结果，同时也会拥有更好的心理健康状态。

发自内心的，依据自己意愿的行为往往能够带来更好的生活状态和心理状态。

一个人能够产生发自内心的自我意愿，非常重要的前提就是维持一定的独立自治。

因为显然一个人如果没什么独立性，习惯了以别人的评价和期待为动力来源，那么他可能很难澄清和坚持自己的个人意愿。

当我们不敢给自己的房门上锁的时候，意味着我们的私人空间可以随时被进入，也就意味着我们在很大程度上失去了独立自治。

不上锁的房门，象征着个人界限的模糊和缺失。

在属于自己的房间里，我们本可以有很个人的私密的感受和体验，做任何我们发自内心想要做的事情。可是当这个房间随时面临被侵入的风险，我们的自发意愿也就随时面临这被批判的焦虑。