week 2 | 制定计划后的甜蜜期

正文

请到「今天看啥」查看全文

也就像谈恋爱一样，蜜月期总会过去。大部分人的新年计划是永远完不成的，所以才有人说今年的计划是完成去年没完成的前年的计划。

其实在完成目标的过程中加上简单的一个步骤，就会让成功的几率大大增加——就是去 review（回顾、检查）你的计划。

还是拿恋爱做例子。两个人在一起久了，总会有些互相不理解的地方。这些小摩擦、小争吵会让蜜月期时的恩爱统统消失不见。如果不去表达、讨论、解决，小问题变成大矛盾，感情很快就会变质。美好的瞬间逝去后，我们还会责怪对方不懂得浪漫。

完成计划也是如此。我们需要定期的去回顾自己的目标，完成程度如何？是否还对它们有激情？如果没有进展，是什么在阻挠你？如果不想继续，是不是它根本不是你最想做的事情？

从上周开始，我在周日晚上都会花时间去回顾这一周的进展。我会从「做得不错」「差点意思」和「进步空间」三个方面去写下自己的感受。比如这周：

做得不错

• 每天都有坚持冥想，28 天了，冥想已经变成了一个好习惯

• 勇敢「开始」了两个新的尝试：直播，和帮助朋友重新策划品牌内容，进展都不错，看样子可以纳入每周的 to-do list

请到「今天看啥」查看全文