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唯一让陈伟霆找回自信的项目是跳舞。他每天练习几个小时，拿遍跟跳舞有关的奖项，学校校长很喜欢他，甚至把四个教室打通变成练舞室给他和团队用。
“我发现跳舞带给我的一个东西，就是得到了尊重。我好像通过跳舞证明了我自己。”陈伟霆说。
第二次采访陈伟霆时，他正在棚里拍广告。舞台中间晃荡的金属秋千上，他连续荡了三个半小时，飞吻的动作做了二十八次。休息的间隙，棚里突然放起舞曲，好像有无形的电流涌过身体，他马上随着音乐旁若无人地跳舞。
15岁那年，他后腰扭伤到下半身动不了，被家人拖着去医院检查，才发现软骨被磨碎，神经线压迫到尾椎骨。2003年，18岁的他抱着一定要让妈妈可以在电视里看到儿子的想法，参加了全球华人新秀香港区选拔赛。比赛前，主办方布置了很多首歌，让选手们回家熟悉，说决赛时有可能会唱到。“我觉得自己根本就不可能走到最后。所以决赛当晚特别怕，很紧张，紧张到忘词。”
尽管懵懵懂懂，陈伟霆仍然拿到那年的冠军，并被英皇签入旗下。颁奖之夜，谢霆锋也来到了现场。和自己的偶像并排站在镜头最中央，那一刻年少的陈伟霆以为人生即将走向一条被鲜花与掌声铺满的大道。
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为了准备出道，陈伟霆放弃了家人苦心安排的去美国念书的机会，开始了漫长的等待。但整个世界仿佛遗忘了他，陈伟霆在英皇剪了一年报纸，每天上班拿着剪刀搜集艺人信息，没人告诉他什么时候可以出道。转眼三年过去，在悄无声息等待的日子里，陈伟霆一度抽烟、酗酒、乱交朋友，甚至离家出走，“那段时间，黑暗、颓废、沉沦，到现在我也不会原谅当时我的那个状态。”。
直到哥哥多方打听，终于找到很多天没回家的陈伟霆，抱着他痛哭。第二天生活并不宽裕的哥哥花了一个月的工资报了健身课程，请私教带陈伟霆去跑步。哥哥身体不太好，血压和心脏都有问题，他绑了血压心跳测量仪在胸口，陪弟弟一起跑。那一刻陈伟霆哭了，他决定不让家人失望，也对自己负责。即使此后仍是漫长的等待，他至少要自己默默积蓄努力。
2006年，公司打造了三人组合团队 Sun Boy’z，陈伟霆正式出道。然而自那以后，直到2014年陈伟霆来到内地拍摄《古剑奇谭》，因大师兄一角迅速走红，又是八年转眼而过。这八年里，陈伟霆像一直在转轮里拼命奔跑的仓鼠，不停等待机会，拍戏、唱歌、出专辑，但反响寥寥。
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他不断证明自己，不断被人冷落，刚从歌手转型做演员时，有一次面试，本来试的是男主角，后来变成了男二号、男三号、男四号。等待了几个月，“但最终还是没选我。”
如今，陈伟霆被粉丝们叫做“陈等等”，也是名字“waiting”的谐音，这其实是个略微有些揭伤疤的外号。
有人问过他：大家叫你等等，你觉得“等”在娱乐圈是好的状态吗？“非常好，”他说，“等就是你有机会嘛。”“要感恩过去的一切经历，正视每一个阶段的自己。”
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“别因为人家成功了你来后悔”
接受智族 GQ 采访这天，陈伟霆的一天从早上七点开始。参加完《战神纪》发布会，中午顶着高温赶到郊区一座工厂，拍摄封面长达四个小时。
