正文
，与此同时，我们也
希望对方能无条件接纳这样真实的我们。
我们展现真实并且希望真实被接纳，是因为我们每个人都有被他人所确认与肯定的需求（Swann,Bosson, & Pelham, 2002），这不仅仅体现在我们希望自己的长处被更多的“看见”、不足被更多的“包容”，还体现在另一方面，即
希望无论自己有什么样的优点或缺点，我们作为一个人的价值在对方心中都不会有所减损。
也就是，你看到了我的缺点，但那不会影响你对我的爱。
在成长的过程中，我们最有可能从父母身上获得这样一种最接近于无条件的肯定与接纳。
当我们在此过程中获得了足够多的接纳与肯定，我们也会在成年之后变得越有能力给予自我肯定，也更少为外界评价所左右。但倘若我们从未被这样对待过，我们更可能在成年后的其他人际关系中，继续寻找这样的接纳与肯定。
而人们之所以更倾向于在亲密关系中寻找这样一种肯定，是因为关系也有亲疏远近之分。大多数人认为，比起其他人际关系，亲密关系是最值得自己亲近、信任和依赖的，人们也因此更想要在其中暴露真实，也对对方能够接纳完全真实的自己抱有更高的期待。
倘若一个人愿意在一段亲密关系中表现真实的自己，
从另一个角度来看，
其实已经对双方的信任和亲密怀有很高的期待。
不过，这样高的期待也同时意味着，
一旦我们所展现的真实的自我中有一部分没有得到亲密伴侣的确认与肯定，我们就会倾向于认为自己的这一部分是得不到任何人的肯定的
——“不被最亲密的伴侣所接受个性特质，还能有谁能受得了？”。
于是最终，连我们自己也开始嫌恶、厌弃自己的这一部分。
这就是为什么当亲密关系的伴侣无法全然接纳真实的自己时，会让人们产生强烈的痛楚感，还会让人怀疑这段感情的真诚度与持久度。 “以真实的面貌被对方肯定与接纳”是每个人在亲密关系中的需要。
* “我也希望被真实的你所爱着”
不仅如此，
我们还会希望“伴侣也能在关系中表现出真实”。因为，人们通常相信，只有当双方都能在关系中真实地做自己时，彼此才有可能更真诚的为对方付出，更少套路与互相操纵，并且双方在关系中的地位也才更趋于平等
（Kernis & Goldman, 2006）。
人们在某种程度上也能通过对方是否愿意在自己面前展现真实的自我，来判断自己在对方心目中的位置以及对方对这段关系的态度。
但其实，我们在亲密关系中
也要“不止于”真实的自己
心理学专栏作家Christian Jarrett（2017）认为，
尽管人们总是强调要做真实的自我，但其实在亲密关系中，人们也渴望能做想象中的自己。
这里所说的想象中的自己，又被称为“想象中的自我”（idealself），指的是我们心中关于“我想要成为怎样的人”以及“这样的人会拥有哪些特质？”这些问题的答案（Gan & Chen, 2017）。
