专栏名称: 年糕妈妈

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小宝宝怎么吃肉？快来学下这道辅食

年糕妈妈 · 公众号 · 育儿 · 2016-12-31 07:20

正文

(这些教程由糕妈的小助理操刀，但糕妈会亲自把关每一道菜，大家只管放心学习)

这里先给大家推荐一道菜： 时蔬肉末糊

Wuli宝宝从6个月开始添加辅食，香港卫生署建议，宝宝最初的辅食必须富含铁质。猪肉含铁质丰富，是很棒的辅食原料哦。我们大人吃猪肉，可以炖、涮、煮、蒸、煎、烤、炸、炒（真心感谢原始人在70万年前发现了肉可以吃熟的），可是宝宝应该怎么吃猪肉呢？

今天辅食君要教麻麻们做的是时蔬肉末糊。将猪肉打成泥蓉状，配上新鲜的胡萝卜和土豆，做成糊糊给宝宝吃，有肉有菜有主食，全面营养一碗搞定哦~

月龄： 6月+

食材： 胡萝卜50g，土豆120g，猪里脊40g

辅料： 生粉适量，洋葱少许，水适量

工具： 蒸锅，普通锅，料理棒

制作过程：

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