正文
事实上，散热对身体有好处，这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高，不妨让它自然散热，如此有助于排除毒素。
风寒感冒：
症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄、白。
常用手法：
①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
穴位：
外劳宫（外劳）
位置：
手背中央与内劳宫相对处。
操作：
用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。
主治：
风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
穴位：
肩井
位置：
在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。
操作：
用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。
主治：
感冒，惊厥，肩背部疼痛。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
穴位：
二扇门
位置：
在手背中指根两侧凹陷中。
操作：
用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。
主治：
惊风，昏厥，身热无汗。
症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
1、清肺经300次，清天河水100次。
穴位：
肺经（肺金）
位置：
无名指掌面。
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
主治：
发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
穴位：
天河水
位置：
前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作：
用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推100～500次。
主治：
发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
2、按揉大椎穴1～3分钟。
