致傻逼：你这么讨人嫌，你自己知道吗？

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界限感，被她“指点”过的人没有一个跟她关系要好，也没有人主动找她倾诉，更没有人想听她的大道理建议。她却太拿自己当回事，没摆正自己的位置，想插手别人的生活。

别人有没有跟你沟通的意愿，难道不是说话前先要考虑的事吗？

除此之外，她丝毫不懂沟通的艺术，不但说了没用的废话，这些废话还句句藏刀，听者轻则皮外伤，重则要被挖心挖肝。

现在，圈子里的人都躲着这姑娘，她自己却并不知道为什么会被大家讨厌，怎么就跟我们产生了隔阂。

其实，很多矛盾都是因为没有好好说话引起的。或许谁都不是故意侮辱别人，但最终却还是落得被讨厌被疏远的境地。

比如，那些包含贴标签、下定义的言论。

“你就是绿茶婊。”

“你不爱我了。”

再比如，那些指责对方的言论。

“你真的很没用。”

“你就是情商低。”

我不止一次在日常对话中听到过以上这样的沟通内容，这些话语很难唤起听者耐心平和沟通的意愿，一味否认对方不但贬损了自尊，也破坏了关系，抹杀了建设性沟通的可能，因为这样的暴力沟通是在加重问题，而不是解决问题。

语言也有拳头的力量，用暴力的方式对话，就像是在向彼此挥拳。如果你能学习非暴力沟通的方法，会有人更爱听你说的话。

非暴力沟通并不难，不是让你曲意逢迎或言不由衷，你只需要掌握四个要素就可以学会好好说话。

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