45岁外企高管为何自杀？失眠如此可怕！

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小区监控画面（图片来源：看看新闻）

据悉，余辉以往身体状况良好，情绪也稳定，唯一的异常就是出走前因连续失眠一周，被医生诊断为突发性失眠，并接受药物治疗。但治疗并未起效，余辉随后多次表示自己身体扛不住了，失眠的时候，太阳穴蹦蹦直跳，好像血管就要爆炸了。

余辉生活照（图片来源：看看新闻）

事发当天，余辉曾给自己的父亲、妹妹、妻子发送告别微信，言语间透露着绝望。

余辉最后对父亲说：爸爸，请原谅儿子不能尽孝了，连续一周睡不着太痛苦了，我走了！妈妈那边我就不说了，请善待我的妻儿，我爱他们，但没办法了。儿子昨晚是和爸爸睡的，我半夜起来，他们不知道。他们想救我，是我自己认命了…..（图片来源：看看新闻）

余辉给妹妹发的微信（图片来源：看看新闻）

随着现代生活的丰富化，人们普遍睡得越来越晚，而工作、家庭的种种压力和疾病等原因，让很多人饱受失眠的痛苦与折磨，但却极少有人意识到这一问题的严重性。

什么是失眠？

失眠是患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，包括以下症状：

①入睡困难（入睡时间>30分钟）

②睡眠维持障碍（整夜觉醒次数≥2次）

③早醒

④睡眠质量下降和总睡眠时间减少（<6小时）

⑤同时伴有日间功能障碍（核心要素）

失眠时，身体会发生什么？

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