一等老人乐活，二等老人忙活，三等老人…你是第几等？

正文

请到「今天看啥」查看全文

三等老人活变量：白活

进入老年后，活变量的人，没有固定的生活状态，缺少追求，没有想法，日子过一天是一天。

这类老年人常常认为，自己岁数大了就是真的老了，很多事情不适合做，有的事情不能做，然后就没事情可做了。基本上就待在家中，吃饭睡觉，等着时间流逝变得更老……

这样简单枯燥的老年生活，必定是过得不充实，不满意的。所以很多老人没过几年，就显得暮气沉沉，没有精气神，实在可惜。

二等老人活数量：忙活

进入老年后，活数量的人，注重生命的长度，期待通过养生保健，达到长寿百岁的目标。

随着生活水平的提高，很多老年人越来越关注自身健康，懂得进行健康投资。他们知道身体是本钱，保养全靠自己。平时多注意健康资讯，坚持每天做适量运动，饭后散散步、打打太极等，保持身体健康与活力，降低衰老的负面影响。

不过这类人很容易走极端，过分地追求长寿，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。所以，只活数量，忽略了生命里真正的价值，这是不明智的。

请到「今天看啥」查看全文