正文
。
无论从分量还是搭配来看，山姆的牛肉沙拉非常值得加入你的减脂白人饭清单。
卤牛肉带基础调味，不像部分沙拉牛肉那样吃起来毫无牛肉味，
口感不柴不塞牙。
配菜种类丰富
，
青酱黑醋油醋汁
十分点睛；里面不只是常见的生菜，
有相当分量的菠菜、芝麻菜
（而且菜叶子居多）、
蟹味菇、舞菇、红腰豆、鹰嘴豆、玉米、菠萝和小番茄。
虽然不少网友吐槽这款沙拉
定价近50元略贵
，但从分量来看，其实接近
1.5~2人份
。
实测中，牛肉约85g，蔬菜约200g，各类豆类、菌菇和水果共164g。各个营养成分的比例很良心。
对比一下市面常见的同类产品——例如某agas售价近100元的牛肉能量碗，
熟牛肉仅50~60g
，豆类、菌类的比例也明显偏少，山姆上大分！
北纬47度低GI水果玉米粒
💰：45.9元/12盒
买之前我就在想，什么人会买这种看起来过度包装的玉米粒啊？每盒还配了
一个小勺子
，宝宝辅食吗？
试吃后：哦，原来我就是那个人啊，有点想回购的......
这个玉米，
和外卖套餐里的玉米粒真的很不一样！
我特地对比了一下，肉眼就能看出口感上的差异：
山姆的玉米多汁而饱满！
不像外卖玉米干瘪硬实。
入口果然
又香又甜又多汁
，🌽味很足，真的像在吃甜品。
价格是略贵，平均下来一盒3块多，但考虑到即食+口感+便利性，更适合讲究效率和体验的人群。
牛肉烧饼
💰：59.9元/9个
我愿称这款
牛肉烧饼
为山姆最成功的熟食！9个烧饼，3天消灭光光。
别纠结它是不是正宗京味烧饼，也别脑补成肉夹馍，它就是一个
没来头，但味道蛮不错的饼夹肉
。
牛肉切成细条，肉量实在，
有
孜然咸香调味
，吃起来香气扑鼻。
两种加热方式，左图是
微波炉加热，
牛肉更加多汁，饼皮软软润润，heart也软软。
右图空气炸锅，加热就是
酥脆版烧饼，外层蓬松、层次分明
；裸露在外的牛肉会有一点硬，但里面依旧多汁，吃起来完全不受影响。
💰：89.9元/1.35kg
*其
实这款产品已经不是山姆的新品，但之前没有写过，而且
它是我们家这半年一直反复回购的早餐选项
，值得推荐给大家。
第一次吃的时候，我一度以为它是
麦记猪柳蛋的平替
，真的太像了！
但它
算下来只要9块一个
，而麦麦不加配送费也要17元+起。
回购多了之后发现，它可能不是平替，
而是更优选择
。整体咸味更温和，
鸡蛋不是那种蛋白蛋黄分明的荷包蛋
，而是一层
煎蛋饼
，蛋香更浓；
麦芬面包的口感也比麦记更松软
一些。
圃美多 迷你热狗棒
💰：62.9元/14支
这看起来像哄小孩的，但事实上，我每次聚会端出它，都会被全体成年人一抢而空。
之前山姆有卖过圃美多的土豆芝士热狗棒，这次是
双拼迷你装规格
，我觉得更方便！
每根都是2-3口大小，吃起来很轻松，不顶胃，特别适合
晚上和朋友喝酒时当作下酒小点心
。
两种口味：一款是
包香肠
的，另一款是
包芝士
的。
外皮烤过之后酥脆，面包体柔软，
香肠款
含肉量很扎实，
咬开多汁、有肉香，很满足~
芝士款里面包裹的是
马苏里拉，能拉丝，带点咸味的芝士奶香超级浓，完全不比肉肉逊色。
蜂蜜炙烤火腿片
💰：59.9元/200g*3
这
款
蜂蜜炙烤风味火腿
，
口感上，
有实在的肉香和足够的肉感
，不是那种粉粉糊糊的火腿。
价格也很有优势：
山姆600g不到60元
，而淘宝上ISU同款产品
300g标价79.9元
，
价格几乎打了对折
，性价比非常高。
个人认为这款比山姆自营的法式火腿
（之前也推荐过）
要更好吃一些，因为整体调味更平衡。
蜂蜜调味中和了一部分咸味，直接搭配面包吃也刚刚好。
如果你本身怕咸，建议
不要加热，尤其别拿去煮面
，加热后咸味会明显增强。
💰：198元/2kg
这款
齐齐哈尔烤肉组合
，风味很像家庭版西塔老太太，但
肉质更胜一筹
。
整包有5个部位，都是比较
肥、香、肉味足
的位置，吃起来完全没有拼拼凑凑的廉价感，是正儿八经
在吃烧烤
。
冷鲜肉品质很稳
，比山姆之前几款澳洲冷冻烧烤肉好太多。
正确打开方式是从
肥牛
开始烤——肉质柔嫩、油脂香，刚一出油就香气四溢，接着就可以上其他部位了：
牛肋条
👉🏻
脂肪分布均匀，肉眼可见的漂亮，吃起来细嫩多汁；
牛小排
👉🏻
