营养不良，身体虚弱，其实还可以这样补

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当人在生病（或者恢复）的时候，往往会出现：

• 营养素摄取降低

• 身体的能量和营养素的消耗增加

• 更容易出现营养流失

• 肿瘤患者在放化疗过程中和治疗后所产生的各种急性和慢性反应，容易导致营养不良进一步恶化

同时，营养不良也会进一步损害机体组织、器官的生理功能，增加手术的危险性、术后并发症及死亡率 ^{[1][ 2]} 。

别不相信， 每年全球大约有 200 万肿瘤患者没有输给肿瘤，却死于严重的营养不良 ^[3] 。

食补，

对老年人来说到底有没有用？

想要改善老年人「一病不起」的现状，需要先解决营养不良的问题。俗话说，缺啥补啥，既然缺营养，那就补营养。

可是问题又来了， 营养到底该怎么补？

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

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