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经常熬夜最伤肝,在白开水里加点它,让肝脏越来越健康!

健康时尚百科  · 公众号  · 养生  · 2017-01-17 18:23

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众所周知,多喝水,可以促进新陈代谢,使得体内废物排出,从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的,聪明的你,要学会给白开水里加点“料”,这样久而久之,让常常熬夜的你,肝火降了,毒素没了,皮肤好了,口气也变得清新了。


白开水里加点“红枣”









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