72岁高知奶奶晚年和丈夫分居、自律成瘾、两套房子全是变态收纳，网友吐槽：太狠了

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下床第一件事就是称体重，她会根据体重变化，来调整一日三餐。

然后，喝上一大杯水，来补充晚上睡觉体内流失的水分。

接着拿出瑜伽垫，边听新闻，边做一些拉伸运动。

20分钟的运动结束后，她会为自己做一份营养早餐。

从意大利回到韩国后，明淑奶奶依然过着自律的独居生活 。虽然已年过花甲，但她对自己的工作和生活仍然保持热爱。

有工作的日子就出门工作，没有工作，她就出门看展览、逛街。她的时间观念很强，每天晚上5、6点钟准时回家。

进门第一件事，就是给手消毒。然后换下鞋子，顺便在里面塞上一团旧报纸后，再放进鞋柜。

进入客厅后，把穿戴的配饰逐一摘下来放在木质斗柜上。 接着到洗手间用清水再洗一遍手。

随即走进卧室，把衣服挂在衣柜里，换上家居服。

一切收拾完毕，差不多到了晚饭时间。一些坚果蔬菜，偶尔会喝一杯黑啤，便成了她的晚餐。

为了塑造良好的体态，她一般是习惯性站着，边看电视边享用晚餐。短暂地休息后，便开始做20分钟的拉伸运动。

运动完，她会坐在电脑前处理一些工作，或看会时尚杂志，保证自己每天都能吸收新知识。

睡觉前，明淑奶奶会洗个澡，再给头皮按个摩，再擦保湿水给皮肤补个水，然后打理一下指甲。

临睡觉前，她会和儿子互道晚安后关灯睡觉，结束一天自律的生活。

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