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怎样摆脱梨形身材,甩走下半身肥肉

爱健身  · 公众号  · 健身  · 2017-03-09 11:26

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视觉上肩围以及胸围明显宽于臀围,肩围和胸围两者都大于臀围5%以上,速算方式:肩围(胸围)-臀围÷肩围(胸围)>0.05,其中T型身材的腰围要略小于臀围,O型身材的腰围要略大于臀围。



梨形


视觉上臀围明显宽于上半身,臀围大于肩围和胸围5%以上,速算方式:臀围-肩围(胸围)÷臀围>0.05。



香蕉形


肩围、胸围、臀围尺寸差不多(每两项相差值小于5%),同时没有明显的腰部曲线。计算方式参考前两种,总之可以用大的数值减去小的数值,再除以大的数值,看得数是否小于5%就可以。



沙漏形


胸围和臀围必须是同一个Size,且腰身纤细,是一种丰满中不失窈窕的性感身材。一般认为腰臀比0.7的沙漏型身材女性最有魅力。




这种0.7的腰臀比比拥有丰胸和美腿的女性,更容易获得男性青睐。更具体的关于沙漏型身材的介绍,请点击阅读《 最能吸引男人的身材 》这篇文章。









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