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致敏感的人:你其实没那么重要

慈怀读书会  · 公众号  · 读书  · 2016-12-11 08:30

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3 敏感会加剧你的自卑


如果仅仅如此,敏感也不算太坏,只是让我们失去了一些机会而已。


敏感的更大危害,是让我们在人际交往中,背负沉重的心理压力。


越是敏感的人,越有一颗向好的心,希望自己优秀强大、人见人爱,所以,当他们感受到他人的恶意时,会格外痛苦。因为敏感,痛苦像撒进他们人生的一把粗盐,总是有伤口,总是硌得痛。


敏感,让我们在人生中浪费了太多表情与感情。 所谓第六感,作为积极的一面,应该用在职业选择、婚姻选择、商业选择等大方向上,而不要把敏感浪费在小事上。


关于敏感,最经典的对话是:


“我觉得老板不喜欢我。”


“得了吧,老板根本没时间讨厌你。”


克服不必要的敏感,可以让我们扔掉小心翼翼,活得更加从容体面。在此,我送你们克服敏感性格的三板斧。



  • 用强大的意念,抵抗你心里那些令人不快的猜测。


如果你给人发微信,对方当时没回,一定不是你得罪他了,而是他很忙,或者对于你提出的事情,有难言之隐。这是人之常情。你可以要求自己有信必回,但没资格要求别人这样。


哪怕你们离得很近,如果你打招呼对方没反应,一定是没看到你。我就有过想问题想走神,人家叫半天名字,我都没反应过来的时候。如果不是那人神经大条,跑来一把扯住我,恐怕我要一直背负着故意不理人的坏名声了。


  • 直接说出自己的担忧与不快,不怕吵架。


我跟闺密有时候会吵架,但我发现,每次吵架,都是增进了解的机会。中国有句古话“不打不相识”,当你把敏感装在心里,就走入了一个死循环,别人不知道你很介意,你也不知道别人的理由。


你说出自己的不快,促使对方向你解释。这样的次数多了,你自然就会在即将进入封闭的敏感城堡的时候,想一想另外的可能性。


敏感是由宽广的视野与对于人性更多的了解治愈的。没有交流就不会有理解,吵架也是一种交流方式。


  • 努力做一个有用的人,而不仅仅是被人喜欢。


你的人生目标,不应该是做人见人爱的人民币。


成熟的人际交往,最高原则是权衡利弊、互利互惠,而不是以喜好论英雄。很多关系,根本上升不到喜欢。无论你面对的是老板、商业伙伴还是朋友,与其考虑人家喜不喜欢你,不如考虑你能给他们什么。


喜欢与讨好,是弱者思维。强者思维的精髓是,我不需要你喜欢我,但我知道你需要我。


把猜测对方想法的精力,用在提高自己的不可替代性上,你做不到人见人爱,那是天分,但你可以做到常开不败,这是能力。







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