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保湿面霜、乳液以及乳状美容液涂抹的量至少需要2粒珍珠的大小。如果可以，再增加1粒的量，给颈部及前胸也涂抹和脸部相同的产品。为了充分保湿，建议使用足量价格适中的产品，而非少量高价的产品。不是所有产品都是越贵越好，而且价格适中的话我们也可以没有任何顾虑重复涂抹，确保肌肤24小时水润。
你平时是怎么涂抹乳液的呢？今天教大家一下乳液和霜类产品的涂抹方法吧！
首先取2粒珍珠大小的乳液或霜，置于手心或手背。然后用手指蘸取手上的产品，涂抹到脸上，如此反复多次（或先将产品点在额头、下巴、两颊、鼻子上，再抹开）。从脸颊开始，用中指和无名指两根手指，或加食指的三根手指的指腹涂抹。接着用相同的方法涂面膜额头、下巴和鼻子。
最后再取1粒珍珠大小的乳液或霜，均匀地涂抹颈部和前胸。涂完之后，用双手包住脸颊，让产品充分渗入肌肤。
误区二：“每天早晨一杯柠檬水，补充VC身体好”
我们都知道柠檬有丰富的VC，具有美容功效，能消除皮肤的暗沉色素，起到美白的效果。但是你知道什么时候吃柠檬或者喝柠檬水的效果最好吗？
正确饮用柠檬水的时间应该是晚上。因为柠檬的果皮中含有大量的补骨脂素，他们的汁水溅到皮肤上容易引起色斑。不仅仅是柠檬，还有葡萄柚、橙子等柑橘类水果，黄瓜、猕猴桃、无花果、茼蒿、西芹、香菜这些应该避免早上吃。
另外，千万不要用生黄瓜或柠檬敷脸，不仅达不到美白效果，还可能引起色斑。夏天如果想要摄取维生素C来对抗紫外线，可以食用不含补骨脂素的红椒、紫甘蓝、西蓝花等蔬菜。
误区三：“随身必备补水喷雾，夏日肌肤好水润”
炎炎夏日，为了让肌肤时刻都有好的状态，许多女生的包里一定会必备补水喷雾，阳光晒的时间长了就往脸上喷一点。但是我要告诉你，大错特错！
你以为往脸上喷水皮肤就会变得滋润吗？那只是一时的假象，补水喷雾不仅不能让你的肌肤变得水润，还有可能破坏你肌肤原有的屏障，连角质层的细胞间脂质（主要成分为神经酰胺）也一并流失，加剧皮肤的干燥。
所以最好的办法就是在脸部或者身体潮湿的时候，用毛巾将水分擦去，再用保湿霜进行保湿。（保湿霜的正确使用方法参照误区一哦！）
误区四：“面膜当然要等它全部被吸收了再取下来”
