正文
她曾收到一个男人的贷款申请，但因男人不符合贷款条件，她便没有批准。
可让扎拉没想到的是，这竟然成为压死男人的最后一根稻草。
原来男人投资失败，向银行贷款是他能想到的唯一自救方式，但却被扎拉无情拒绝了。
男人在绝望中写下一封信寄给扎拉，然后从一座桥上一跃而下。
在信中男人只是想告诉扎拉，这不是她的错。
可扎拉在得知男人的死讯后，就陷入深深的自责中。
不仅没勇气看信，还将自己看成是逼死男人的刽子手，为此夜夜难眠。
她将未拆封的信放进手提包，日日携带，随时随地回忆痛苦。
不仅如此，她还通过另一种方式惩罚自己。
她伪装成买房客户，不停地去参观那座桥周围的房子。
当然，她的目的不是买房，而是透过那些房子的阳台，去遥望那座桥，想象男人跳桥前的心情。
每次一站到阳台上，扎拉整个人都会止不住颤抖，她用这种方式自我折磨了整整10年。
心理学上有种思维，叫“反刍式思维”，指的是个体在经历负面事件后，对事件前因后果及自身消极情绪的反复思考。
就像扎拉，10年里反复咀嚼着同一件事，始终愧疚难消。
然而可悲的是，用力揪着过去不但于事无补，还会让人生陷入死循环。
扎拉不停自责的结果就是，她变得自闭了，拒绝与其他人接触。
她认为只要不接触他人，就能避免伤害他人。
为此，她不谈恋爱不结婚，成了没有感情的活死人，生活毫无乐趣可言。
生活中那些被反刍思维困住的人，何尝不是像扎拉一样，抱着过往的因果不放。
在反刍中反复内耗，不但透支掉当下的心情，还葬送掉未来的人生。
事过翻篇，不追不念不怪，才是明智的活法。
当你老了，退休金充足，儿女也不用你帮忙看孩子，你会怎么过余生？
是每天到公园打打太极，陪老伴四处转转旅个游？
还是拿出所有积蓄，投资炒股或是学着小年轻创业，把自己往死里卷？
