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教你驾驭男人  · 公众号  · 女性私密  · 2024-07-19 20:25

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“女人肥胖衰老,都是从内部的五脏六腑开始的;心肝脾肺肾衰退,没能滋补到位的话,人体则气血堵塞,殃及外表。”

若能用对方法,五脏补到位,内部调养好了,外在自然健康美丽。”


说这话的人,正是出自 中医世家,医脉传承近230年的医师——吴羿姗。

吴老师到底是何方神圣?
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中医养生深受女星深爱
内调五脏,才是女人美丽的根本

吴羿姗医师说:《黄帝内经》有云    “阴精所奉其人寿,且女人属阴。”

阴气是女人的命根,女人变丑变老,根源在于“ 阴虚血弱,五脏亏损”。
肾脏阴虚 面色萎黄 头发稀疏 易衰老;
肝脏阴虚 失眠多梦 胸闷气短 爱生病;
心脏阴虚 心神不定 焦虑不安 烦恼多;
肺脏阴虚 盗汗咳嗽 疲乏酸痛 不滋润;
脾胃脏阴虚 长斑生痘 赘肉横生 易发胖...


很多女人在30岁后,身体基础代谢变慢,不仅减肥难,喝水都胖,运动也容易累,老得还特别快。

但为什么有些女人40岁,还是身材苗条,皮肤姣好,精力旺盛,状态极佳?

其实,关键在于身体内部—— 阴气充足,五脏六腑充盈。‘’

五脏六腑健康的人: 消化好吃多也不胖,体能好运动不易累,气色好皮肤白皱纹少,精气神十足;

五脏六腑失衡的人: 动不动都容易累,吃不吃都发胖,脸黄皱纹多,时不时生病,气色也差。


所以老中医们都会说, 五脏有多健康,身材就有多年轻,脸蛋就有多美。


如果不注重内部调养好,再贵的护肤品、再拼命运动,都是难以长久的。


那么,如何对症下药进行调理?

俗话说,药补不如食补, 只要吃对日常三餐,调理好五脏,气血充盈,抗衰就成功了80%。

体质变好,减肥也能轻轻松松。


吴弈姗医师带你找准问题根源,针对性地改善健康状况,比如:

针对全身胖,胸臀塌: 健脾补气,脾主运气和肌肉,脾好气通,营养运输到位,皱纹少了,胸臀翘了,脂肪少了,线条变好......

针对皮肤暗黄,有色斑: 健脾祛湿,体内垃圾毒素排出去了,皮肤白皙,肚子紧致,身体消肿......

针对肚子小腹减不掉: 补虚去寒,身体才不会靠脂肪来保温&囤阳气,最难减的肚腩和小腹,才能轻松减掉。

只有内调外养五脏健康,身材、皮肤、状态、健康才能永久保鲜!

肥胖浮肿?试一试美颜靓汤;
脸上蜡黄?亲手做一些养颜食疗;
睡眠不佳?配合一些舒缓瑜伽;
排毒困难?试一试中医师给到的按摩手法 .......


吴老师的“内调外养法”, 许多女明星都在用:







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