你总对别人发脾气，其实是对自己的要求太高了

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我想不明白，为什么平时那么冷静理智的我，在那段期间变得那么情绪化，易躁易怒。

于是我就去预约了学校里的咨询。

一开始选择去预约的时候，其实心里是很紧张和不安的，特别担心身边的同学， 如果知道我要去咨询，他们会怎么想？ 他们会不会认为我有心理问题，觉得我可能得了心理疾病？

于是，我给自己找了个正当的借口， 体验咨询 。

那个咨询室布置得很不错，空间虽小，却没有给我带来压迫感。开始咨询时，咨询师问到这次咨询的目的，于是， 我将自己的情况都说了出来 。

02

原来我一直觉得

自己不够优秀

我先说了上一个暑假发生的一件事—— 我给自己安排了很多学习的任务 ，但因为想要赚一点零花钱，我选择去当服务员。

闺蜜劝过我不要去，认为用时间换钱不值得，还不如花时间学习，提升自我，将来能创造更大的价值，赚更多的钱。 可我不听劝，还是去了。

做服务员很忙很累，工作时间长，工资少，每天很晚才回到家，第二天很早起， 我根本没有时间可以用来做自己想做的事情。

而且工作中容易积压情绪，隐忍不发。开学了，我就后悔了，而且越想越后悔，当初应该听闺蜜的劝说。因为没有安排到学习，开学的课程有些力不从心。那段时间， 情绪一直低落 ，我把所有的锅都甩给暑假的打工。

《 凪的新生活 》

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