专栏名称: 混沌大学
混沌研习社(Hundun University)是一所全新的互联网大学,力邀全球最顶尖的老师加入,奉献最专业、最实用、最顶级的移动互联网创新课程。
目录
相关文章推荐
51好读  ›  专栏  ›  混沌大学

职场赢家行动指南

混沌大学  · 公众号  · 科技媒体  · 2018-04-25 20:10

正文

请到「今天看啥」查看全文


优势(Strengths)


卓越领导者并非天生 ,他们最重要的两大特质是:


第一,持续专注于自我优势;

第二,找到能够发挥优势的最佳环境。


发现优势,是唤醒自我领导力最重要的第一步。 怎么做?你可以问自己两个问题:


第一,我擅长什么?

第二,我做什么最有激情?


当你所从事的工作处于优势和激情的重合区域,你往往就能达到个人最佳状态,即达到你的最佳领导区。



步骤二:巧用三个策略,化解压力之源

健康(Health)


最优秀的领导者们并不是没有压力,他们只是比大部分人都更懂得如何应对压力、保持最佳状态。


活动数量会影响单个活动的体验质量和处理效率,所以缓解压力的 第一个策略,就是构建“清醒之岛 (Islands of Sanity) ”,简化生活。


所谓“清醒之岛”,是指你每日为自己留出的“专注于某一件事”的时间。注意哦,你并不需要彻底脱离“多任务模式”,这不可能。你只需留出1~2小时就够了。


第二个策略,是构建休息系统 包括以分钟和小时计算的初级休息,以天计算的中级休息,和以星期及月计算的高级休息。 最高效的领导者,都是最会休息的人。



第三个策略是最重要的,即要转变对压力的看法 。当你不把压力当成负担,而是将其看作能够激发潜力的有利因素,你的工作满意度和工作绩效都会显著提高。


步骤三:谨记三个要点,练习专注

专注(Absorption)


专注可以使我们拥有源源不断的创造力和开放性思维。练习的方法也很多,我们只要谨记三个要点,任一方式都是有效的。







请到「今天看啥」查看全文


推荐文章
苏米的星座馆  ·  十秒之内测你的金星星座
8 年前
冯站长之家  ·  2017年2月25日价格早报(语音版)
8 年前
photoshop大师  ·  我爱拍照,不是为了炫耀。
8 年前
投资明见  ·  徐小明:周四操作策略(0420)
8 年前