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甲状腺不好,辛辣、生冷、豆制品、蔬菜……都不能随便吃了?

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2017-01-23 12:03

正文

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请不要剥夺我吃辣的快乐



辣不是一种味道,而是口腔、咽喉部粘膜的一种痛觉体验,会刺激大脑释放内啡肽,让人产生欣快感!这就是「无辣不欢」的科学解释。


广义上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、葱姜等。


除了甲亢,其他甲状腺疾病没必要忌辛辣。对于甲亢,辛辣也并不会加重病情,只是有可能加重不适症状。比如:


  • 本来就怕热多汗,吃辣后又是一脑门儿汗;

  • 本来就睡不着觉,吃辣后睡前更加平静不下来;

  • 本来就有拉肚子,吃辣后胃肠蠕动更「欢腾」了。


所以从自身舒适的角度出发,不能承受「辣椒之痛」的甲亢患者,就少吃点儿吧。


此外,如果有胃肠道疾病、痔疮、咽喉炎、扁桃体炎等,也尽量少吃辛辣,以免引起不适。



●   ●   ●


不敢吃肉,刀口怎么愈合?




民间的说法是,手术后不能吃「发物」。「发物」种类繁多,不同地域定义不同,但猪、牛、羊、鸭等肉类被普遍认为是发物。








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