主要观点总结
这篇文章主要探讨了人们为何难以感到快乐,以及如何重拾快乐的能力。文章引用了《人嘛,最重要的就是开心》中的观点,从时间的取舍、对未来的担忧、梦想的选择、生活压力、家庭教育等方面进行了分析,并强调了安全感只能自己给予,最终指出生活中的快乐与否取决于自己的心态。
关键观点总结
关键观点1: 文章讨论了人们难以感到快乐的原因。
文章从多个角度分析了现代社会中人们面临的压力和挑战,以及这些因素如何影响他们的快乐和幸福感。
关键观点2: 时间的取舍是重拾快乐的关键之一。
将取悦自己的时间用于做自己喜欢的事情是最直接、最高效的让自己开心的方式。
关键观点3: 对未来的担忧是无穷无尽的,不应该让它剥夺当下的快乐。
文章提醒人们要关注当下,不要过度担忧未来或过去,以免错过享受当下的快乐。
关键观点4: 实现梦想的方式不一定是通过大众的期待来实现。
有时候放手和追求真正的热爱才是真正的执着。
关键观点5: 生活压力和焦虑来源于对未来的不确定性和对可控事物的失去控制力。
文章鼓励人们找到焦虑的源头,并思考如何缓解焦虑,接受不可控的事实。
关键观点6: 生活的复杂性来自于物质的堆积和琐事的积累。
给生活做减法,精简生活可以帮助人们减轻压力,重拾快乐。
关键观点7: 安全感只能自己给予。
文章指出,人们应该通过提升自己的能力和价值来给自己提供安全感,而不是依赖外部因素。
关键观点8: 生活的快乐与否取决于自己的心态。
文章最后强调,我们应该关注自己的内心,调整自己的心态,找到快乐的密钥。
正文
“将来或许有一天,会有人问你:为什么过得这么高兴、自在呢?你可以回答:因为我把取悦别人的时间,都用在让自己过得有趣上了。”
你有没有这样的时刻:
生活中发生了让你开心的事,比如成功晋升,或顺利完成一个大项目,你的第一反应不是开心,而是警惕:
真的不会再有什么问题了吗?我真的可以开心了吗?会这么顺利吗?不会有什么不好的事等着我吧……
毕竟,我们从小就被教育“福祸相依”“乐极生悲”“戒骄戒躁,切勿得意忘形”。
如果一个人总是很开心,甚至会被人说是“没心眼”“成天傻乐”。
但到底是谁,规定了我们没有资格快乐?为什么快乐一定是肤浅的,不能轻易享受的?
在金庸先生的小说《天龙八部》中有这样一个情节:
当被问到“你平生最快乐的地方是哪儿?”一向自视甚高的慕容复却哑口无言。
他一生都在为复国奔走,从未有过什么快乐时光,“要我觉得真正快乐,那是将来,不是过去。”
我们有多少人和他一样,面对这个问题无言以对。
但其实,对未来的担忧是无穷无尽的,如果因为未来或过去,而剥夺当下的自己快乐的权利,才是真正得不偿失的行为。
几乎每个人小时候,都被人问过:“你的梦想是什么?”“你长大了想做什么?”
几乎每个孩子都想过当科学家、医生、画家,但最后很少有人真正这样做了。
这并不是说我们没有实现梦想的执着,而是说明,我们很多时候选择的东西,并不是出于真正的热爱,而仅仅出于不够了解的向往。
作者和一个朋友喝酒,对方喝着喝着念叨起来:“我那个单位,唉……投了那么多力气、那么多时间进去,现在看来……唉……”
很多时候,我们会在一个不那么了解的梦想上投入太多,比如考上一个学位、进入一家公司、选择一个伴侣,但其实投入越多,就越舍不得放弃,仿佛下了一个巨大的赌注。
但其实,这样的行为让我们的抗风险能力极度下降,一旦没有实现,就会觉得天塌了。
可天真的会塌吗?我们是真的想实现那个梦想,还是仅仅被沉没成本困住了?
有时候,放手,也是一种智慧,不要把自己孤注一掷地绑在什么东西上,对于梦想,不要陷入盲目的执着才是更理性的。
网上有一个说法叫:一生关键的中国人。
在人生的所有时刻,都有人告诉我们:
孩子3~6岁是最关键的时候,是大脑发育的重要阶段;
小学一年级最关键,整个小学阶段能不能跟上就看这一年;
小学三四年级也很关键,如果这时候掉队后面就追不上了’