专栏名称: Kris在路上

Hi，我是Kris，85后/二胎爸爸/会计在读博士/500强央企/减肥达人/马拉松跑者/豆瓣过气伪红人，欢迎关注交流。 3年陪孩子读了300本书／2个月在职考取top财经院校会计学博士／半个月训练完成首个马拉松／1个月瘦了20斤

为什么结婚生子后的她，皮肤还能堪比婴儿？

Kris在路上 · 公众号 · 自媒体 · 2017-05-25 22:19

正文

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这次想介绍给大家的

正是这样一位 倡导健康生活方式

破除朋友圈“伪养生” 的健康导师

健康新佟学

微信号：ttong315

佟彤，健康科普专家， 北京中医药大学毕业，18年的学医从医经历，16年的医疗新闻记者生涯，北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》等多档养生节目主讲专家。著有《脾虚的女人老得快》《女人变虚先变丑》《脸要穷养，身要娇养》等健康科普书。

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那些年，曾困扰你的健康问题

佟彤妙答

在我们寻求“ 不衰老、不疲劳 ”的秘诀时，

她告诉我们：

很多人都在寻找能不衰老、不疲劳的秘诀，这个秘诀早就放在那里：顺其自然。

只是这个“顺其自然”不是“想干什么就干什么，想吃什么就吃什么”，而是让我们的身体遵从自然规律。这个自然规律包括不过度疲劳也不过度安逸，不过饱也不过饥，不过凉也不过热，不过分讲究也不过分将就，不过分好强也不过分懈怠……