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只吃素就能瘦吗?丨1分钟科普

春雨医生  · 公众号  · 养生  · 2017-08-01 18:19

正文

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由于肉的热量和脂肪含量往往高于素食,因此有些人靠天天吃素来减肥。只吃素食真的就能瘦吗?


不一定。


这是因为, 能不能减肥与摄入的热量有关,跟是否素食没有必然联系







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