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吃一餐刮三天油,还能降三高,没有什么比它更适合春节吃了!

财经早餐  · 公众号  · 财经  · 2017-01-29 05:52

正文

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冬笋营养价值高,主要这些功效:


1、消食


冬笋有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。


2、健脾


适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。


3、降“三高”


竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,防治高血压、高血脂、高血糖症。 (本文来自“7点养身”ID:qdys007,节后排便通肠的好方法: 请点这里


4、通便


具有润滑肠道的功效,达到刺激排便的作用。







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