你每天跟TA亲密拱蹭七八个小时 可没准这里蓄满了螨虫……情人节换枕头拯救自己！文末附送“换枕头津贴”...

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你爸说：“我们那会儿啥都不讲究，不也活得好好的吗？”

老公说：“我怎么一沾枕头就睡着了，就你事多！”

你嗷嗷待哺的孩子说——（好吧，你孩子只会哭还不会说）

真的是这样吗？

1

不适宜的枕头—— 肩颈病的元凶

白天伏案劳作、长期使用手机等，本来就给颈椎造成了很大压力，而如果 你家用的枕头不适宜，过高、过矮或过硬、过软，每晚使用更会伤害颈椎，引起颈椎疾病。

所以告诉咱妈，将就用不适宜的枕头，其实是在伤害颈椎，省的这点钱还不够去医院拍一张片子的。

2

不适宜的枕头—— 打呼噜、失眠的祸首

如果睡眠时枕头偏高，会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，容易导 致咽干、咽痛和打呼噜，高枕还会使胸背部肌肉长期紧张，胸部受压，妨碍正常呼吸。

所以告诉你老公实话，他呼噜打一夜，吵得你根本睡不着，还是换个枕头，两人都睡好，他好你也好。

3

不适宜的枕头—— 过敏、气喘症的发病源

烟台一市民睡眠后全身痒，拆开荞麦枕头发现大量黑虫，这个新闻让人看着就发痒。

据医学报告指出，寝具是细菌和尘螨滋生的温床，而枕头用上三年便含有 10%的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。过敏症患者中有25%是由于家中尘螨所引起的过敏；另外气喘症患者中高达90%以上是起因于家中尘螨。

所以告诉咱爸，生活不是生存，扫除家中的致病原，全家才能更安心。

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