爱不爱，吵架见分晓

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所以，不必羡慕徐静蕾和黄立行的关系，吵架是常态，如果你在内心里极度反感或者害怕吵架，那么吵架的破坏力就会因为你的反感和恐惧而放大，吵架本身并不可怕，你得看到吵架除了冲突的部分，还有积极意义。

吵架，是一种沟通方式。如果产生了矛盾和冲突却不吵架，反而可能铸成隐患。所以，吵架是一种即时的、可以得到彼此反馈的双向沟通，同时也是互相了解和磨合的一种方式。

吵架的过程中，你能看到一个人对待冲突的处理方式。可以看到他的情绪状态、行为模式以及解决问题的态度，简单地说，你可以看到一个人在面对非常规环境下的面貌，也可以判断你们是否能接受彼此的全部样子，毕竟爱不是只爱一个人最好的样子，也要接纳他糟糕的一面。

如果能理解吵架的作用，就不会对吵架这件事有敌对或者消极应对的态度，这反而能让吵架以无痛的方式进行，真正达到沟通的目的。

不管你们是在哪些方面产生冲突，是生活习惯、价值观、婆媳关系、经济问题导致的矛盾，最后出现的争执都大致可以分成几种吵架类型。

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争夺权力型吵架

有些吵架中常会听到一些标志性的语句，“你怎么就不听我的呢？”、“你不该这样”，并且争吵的时候两个人都很强势，甚至会有打压和攻击出现，这种吵架可以叫做“争夺权力型吵架”。

其中至少有一方是想通过吵架来实现对于对方和关系的控制，想在关系中占主导权和领导权，他们会认为吵架“赢了”就可以达到目的。

这种吵架基于一个错误的认知，就是他们否定关系中的平等和尊重。 认定一切冲突的来源是对方没有服从，解决问题的方式是确定自己的主导地位，而不是真正去解决冲突。

这种倾向表现在男性身上是比较强硬的、大男子主义的，表现在女性身上有可能是一种比较软的方式，有人作、有人撒泼、有人用弱者姿态来试图占据有利的位置来争夺权力。

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