为什么一定要努力挣钱？

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那么，不良情绪自然也就烟消云散了。

与精神分析学派相比（着眼于探寻原因，从源头解决问题），认知行为学派有着治标不治本的诟病 —— 但抵不过人家见效快啊。

我想说的是什么呢？

人和客体世界之间，并不是紧密相连的，这中间隔着一层膜。这层膜，叫做「认知介质」。

下图是一个最基本的传播模型。

在这个模型中，信息最容易遭到扭曲的，是哪个环节呢？是 1 和 3。

「我」说出去的信息，跟我内心想表达的，可能有着极大差异；对方理解的信息，跟接收到的信息之间，可能也有极大的差异。

这里，有着两层「认知介质」。它们所起到的作用，很多时候，比实际的介质要大得多。

所以，当信息从起点传播到终点，再经过反馈回来的时候，很多时候，它跟原来的信息已经完全不同了。

我们在日常生活中，经常见到这种情况：两个人讨论一个问题，但讲了半天都不在同一个点上，各说各的。到最后变成什么呢？声音大的那方赢了。

这是完全没有意义的，只是在浪费时间。

之所以变成这种情况，原因就是，双方都没有察觉：在他们讨论的过程中，由于「认知介质」的存在，信息已经在不知不觉之间遭到了扭曲。

只要双方对于信息没有一致的「共识」（Common Knowledge），一切讨论、争论都是毫无意义的。

「认知介质」是如何形成的呢？本质上，是 源于我们的「信念」。

《黑客帝国》中，母体通过插管，把人类的意识移植到电脑中，通过对神经的刺激，为他们模拟出了一个虚拟世界，让人类活在大脑的想象里。

电影里的人类，对世界的感知是被扭曲的：现实中，他们被电脑豢养起来，泡在营养液里；感知里，他们活在现代化都市中，作为一个个寻常人，重复着上班、下班、工作日、周末的日常生活。

现实世界里没有这么强的人工智能，但我们离真实世界并不意味着一定更近 —— 由于「认知介质」的存在，我们对于「真实」的理解，也是被扭曲的。

这里，造成扭曲的原因，不是外界的力量，而是我们在几十年的成长过程中，所潜移默化培养出来的「信念」。

我们相信什么，就会依照这种方式，去认知和解释世界。

一个自小接受传统教育的人，就会认为「男主外，女主内」「男性优于女性」是理所当然、毫无疑问的；而一个接受西方自由主义思想、观念较为激进的人，就会支持女权，会觉得大男子主义是落后的表现。

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