正文
愧疚感是在帮一个男人平衡现实的，但却不是来解决问题的。平衡之后，他们会觉得舒服了，但同样也会变得寸步难行。因为不管他怎么选，接下去怎么做，他的愧疚就会出来重新帮助他平衡现状，当然也会牵制他做出新的选择。
所以你指望一个愧疚感很强的男人，去主动选择，做出新的改变是很难很难的，因为愧疚感就是他们最大的行动。想要改变这种局面，你只能有两种方式，一种是你主动做出选择，一种是去看透男人愧疚感的背后是什么，然后自己再主动做出选择。
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一个常被愧疚感占据的男人，总有很多女债主
一个常常被愧疚感占据的男人，在婚姻中也经常会有很强烈的道德意识和压抑感，因为婚姻、配偶是他的责任，像一个沉重的担子，挑在他的肩膀上。他会天然的认为，男人就应该对女人负责任，否则男人就不道德，就不是一个好男人。一个执着于要为女人负责任的好男人，常常会在跟妈妈的关系中有很深的被吞没和创伤。
在他的成长过程中，妈妈很辛苦，为他付出了很多，他会在心里暗暗为自己许下一个心愿，长大了要为妈妈负责任。与此同时，他渐渐长成了一个体谅体贴女性，懂得女人不易的男人。
最初与他相识恋爱的女性，往往会看到这个男人可靠、负责任的一面，但一旦她真正成为他的妻子，她会慢慢发现，自己要么总是好像不如他的妈妈重要，要么感觉他很没有情趣，总是不开心，总是过得很压抑，她慢慢以为他是不是就是这样一个人？可是时间久了，她才发现，原来他在婚姻之外另有情人。
但那个情人，真的是他的所爱吗？未必，他不过是在逃避家庭婚姻的压抑，那种沉甸甸的欠债的感觉，婚外之外的关系，他确实会对这个女人很好，也会付出很多，像所有正常的恋爱，情侣关系一样，女人常常会幻想真的跟他走进婚姻，但时间久了你会发现，这根本就不可能。
妈妈是这个男人的1号债主，妻子就成了这个男人的2号债主，情人慢慢又了这个男人的3号债主……
这些债把这个男人围困的密不透风，喘不过气，最终当他不能面对的时候，他只能选择逃避，切断这些关系，母子关系很难被切断，但是婚姻、情人的关系是可以，虽然也很难。
如果你能看透这些，你就能明白，如何面对这样一个男人，如何处理跟他的关系。
愧疚感是一把双刃剑，既可以成就一段关系，也可以毁掉一段关系。愧疚感的背后是两个不平等的人。主动愧疚的一方成了权利的掌控者，像你口中的男人，而被愧疚的一方，处于权利的下游。
他沉溺在自己的愧疚里，跟身边人玩愧疚的游戏，如果你接了这份愧疚，你就失去了在这份关系中的主动权。只有你看到他的愧疚背后，有你自己的责任，打破他的愧疚，从你们的关系中，拿回你自己的主动权，你才有机会打破困境，重新找到自己的方向。
你要看到，离婚是你自己的选择，跟他无关，没有经营好自己的婚姻，也是你自己的事情，也跟他无关，他不需要为你负责，也不需要为你愧疚。你跟他是平等的，你有为自己负责的权利和义务，他只是外在的导火索。
他对你所有的关心、照顾、体贴和关爱，你要问的不是这些值不值得你等，而是你如何自己给自己这些，如何自己满足自己。这世界上如果说有人值得你爱和追随的话，那个人只能是你自己，而不是任何其他人。
如果你把这些放到另外一个人身上，等于把自己搞成了心理残疾，然后让另外一个人背着你负重前行。那个人这么做的时候也会累，做不到的时候也会愧疚，这些最终都有可能影响到你们的关系。
— 本期推荐咨询师 —
范俊娟
| 幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师。精神分析动力学方向取向。企业签约EAP心理咨询师。擅长夫妻关系整合、修复，夫妻沟通技巧训练。咨询风格：循循善诱，温婉细腻，引导你直抵内心痛点。
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