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通经活络，祛除寒湿，舒缓助眠

■ 保暖驱寒，补气养颜

其实，在中国的历史长河中并不乏名人靠足浴养生保健的故事：

苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量， 比之服药，其效百倍 ”又在诗中写道“它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”；

清代名臣曾国藩更是视 “读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举 ；

可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位。

要知道， 足部是足三阴经络的起始 ，包括足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经，都起始于双脚末端，由末端循经走到胸腹部，脏腑深处。

如果足部受凉，寒邪从足底传到五脏六腑，时间长了，影响脏腑功能，会导致各种亚健康问题。

比如说：

肝经受邪，肝经主疏泄，调控月经的功能就受到影响；脾经受邪，脾主运化，我们吃到身体里的水谷和水液就不容易消化成精微物质，供我们有充足的体力和脑力去工作和生活。干一点活就觉得很累，乏力。

肾经受寒邪，肾阳温煦的功能就会降低，肾主水，全身的水液代谢会受到影响，容易出现水肿，小便频数。

从一定程度上说，足部保暖，就是在保养足三阴经，就是在保养肝脏、肾脏、脾脏。

所以我们选取了北京同仁堂的艾叶足浴泡脚包， 将大自然中对人体友善的中草药，融入到一块小小的足浴包之中， 让您在享受泡脚带来舒缓的同时，也能够在中草药的滋润下，改善体质。

在春天，用热水泡脚能使阳气升发，改善全身的血液循环，是恢复身体疲劳、增强体质的简易做法。

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