妈妈与工作，让我觉得「腹背受敌」

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，这搞得我那段时间觉得自己在工作上一无是处，什么都不会。我开始做各种努力，希望能以此得到领导的赏识，然而并没什么起效。

现在想起来，这个领导固然指出了我的不足，但更多是为了更好地掌控我才频频对我挑错、质疑；另外是他的领导权威实在无处安放，只能对部门里最年轻、资历最浅的我指指点点。

嗯，有点 职场PUA 的味道。

那段时间， 内忧外困的我充满无力感，经常感到生活失控 。

这种感觉像周身缠绕着一团密不透风的雾，或者是塑料，脱不开，拽不掉，闷得我喘不过来气。

于是在一次和母亲大吵一架之后，看着躺在沙发上死活不肯到床上睡觉的母亲， 我决定要去做心理咨询——再这么下去我非要疯了！

02

「要接受你的缺点」

凭借本专业就是心理学，我很容易就找到了本市优秀的心理咨询室，于是自己偷偷上网查咨询师资料，偷偷打电话做了预约。

最终我选择了一位高校心理学老师兼职的咨询师——我的成长环境让我对老师有天然的亲切感。

第一次咨询进行了很久，我很幸运地在一个朝南有大窗户的房间里开始我的咨询。 咨询师让我感觉很舒服，她不断引导我讲述我内心的困惑和感受。

我经常在吐槽倾诉一大段之后，自己就分析起出现这种情况的原因，尤其是家庭这块，我自己把和爸妈的关系形成原因、爸妈现在的性格和与我的相处模式通通分析了一通！

这很好笑， 我像是做报告一样喋喋不休 ，而咨询师积极回应着，就像我大学时心理咨询那门课上学到的那样。

但是开始的几次里，我有点怀疑这样的咨询对我有什么用。我不会向咨询师隐瞒我真正的想法，咨询师大多数时候做的就是倾听、附和。

虽然大学时，学到心理咨询时，讲过“倾听很重要”， 但是真正操作的时候，这有什么用呢？

《 黎明的一切 》

我回到家时还是会和母亲起冲突，面对领导还是感到压力很大，我在他们眼中还是有各种各样的缺点。

要命的是， 我打心里认同这些指责 。

直到有一次，咨询师一脸郑重地说： “你要接受你的缺点，接受你的全部。” 啊！这句话我也学过！可是我要怎么做到呢？

缺点就是不好的东西；从小的教育告诉我们，要改正缺点，发扬优点，对别人的指责要虚心接受，要及时改正，不然就是不对的。 这要我怎么接受它？

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