Fi常有料 | 总局最新举措力推“全民健身”，英体育局投150万英镑促健身改善心理健康，电竞或将入奥

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*原文来源新华网

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英格兰体育局投入150万英镑促进通过健身来提高心理健康

英格兰体育局投入150万英镑资金来进一步扩大现有的Get Set To Go计划，本计划由心理健康慈善组织MIND在2016年建立，目前成员已有3500人，计划在于鼓励大家加入主流健身俱乐部，健身房和参与多种运动来改善心理健康。

该计划中所有活动均以小组和同龄人搭伴形式进行，并使用MIND开发的社交软件进行活动沟通。参与Get Set To Go计划的小伙伴表示活动之后自己更衷于健身了，锻炼时间平均增加了1.3天。最关键的是他们发现自己提高了应变能力和对抗焦虑，恐惧的能力，甚至是自杀的想法。

MIND也研究发现70%存在心理健康问题的人们不愿与参与锻炼和健身活动，CEO Paul Farmer表示运动健身可在人们心理情况异常时起到极大得帮助和干预作用，最多能减少30%的失落和沮丧感。

在英格兰体育局的帮助和资金支持下，Get Set To Go计划将在未来3年内继续紧密结合运动与心理健康模式，专注改善提高大众心理健康。

*由FIBO翻译整编自网络

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