中国年轻人，已经开始得糖尿病了

其中，2021 年中国 15-39 岁 2 型糖尿病新发病例数同比增长 2.58%，增速是全年龄段的近三倍， 甚至超过了 40-90 岁中老年人的发病数增速 [1]。

2 型糖尿病的年轻化，让许多年轻人的正常生活被迫按下暂停键。对他们而言，“糖尿病”和“年轻”的双重标签带来的不只是病痛，还有羞耻、自责和无法言说的孤独。

那些父母的焦虑、医生的叹息、查房时被当作教学案例的时刻，都像是在提醒：你不该出现在这里。

如果细看被早发 2 型糖尿病盯上的患者， 会发现男性受害更深。

2021 年，15-39 岁的中国 2 型糖尿病新发病例数中，男性高达 80 万，远超女性的 52 万；整体患病人数上，男性也要比女性多出近 400 万 [1]。

为何男性更容易受到早发 2 型糖尿病的“青睐”？

答案或许藏在男性与脂肪的“相爱史”里。北京大学公共卫生学院的一项研究指出， 高 BMI 正是中国早发 2 型糖尿病的头号元凶 [5]。

所谓 BMI，即体重（kg）除以身高（m）的平方得到的指数，是用来评判胖瘦的常用指标。中国判断健康和超重的分界线是 BMI 24，如果超过 28 就是肥胖了 [6]。

一项涵盖 1580 万中国成年人的研究显示， 男性超重和肥胖的普遍程度远高于女性。 2019 年，男性超重和肥胖的整体比例分别是 41.1% 和 18.2%，均高于女性的 27.7% 和 9.4% [7]。

身材差异的背后， 还有更深层的“性别生理剧本”在左右这场代谢博弈。