李中莹老师《重塑心灵》：你的人生是这样被局限的

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生活中有各种各样的信念，这里只介绍那些限制我们人生发展的信念，你也可以依此类推其它方面的信念。 《 重塑心灵》将信念分为4种：定义式、因果式、规条式、评判式。

1.定义式

确定事物的意义，可以通过类比的方式完成。如父母经常对我说：你要做一个乖小孩，你听我的话就是乖，不听我的话就是不乖。于是我为了做一个乖小孩，凡是长辈说的话都会照着做。当我遇到一些”不听话“的小孩（指不循规蹈矩），会觉得很奇怪：不是大人说的话，我们都要照做么？

2.规条式

对于人的能力或事物发生可能性的限制。如：“你应该听话”；“他必须按照我说的来”；“我没有他不行”等。再如，纳粹宣传部长戈培尔最著名的一句洗脑名言：“没有了祖国，你什么也不是”。

3.因果式

一项事物导致另一项事物的发生。例如多年前在央视上看到过一条采访，一名外地游客用景区里的公共饮水台刷牙漱口，记者跑过去提醒这是不文明的表现，这位游客战战兢兢地回复：我是农村来的，不懂这些东西。

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