TA其实不想分手，只是说不出口

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简单解释就是：我表现出不在乎，我不去正面表达，对方就不能读懂我的心意，那么，我就不会被看穿，我的脆弱点就不会暴露出来，也就不会受到伤害。

对于能量低、无安全感或者曾经为情所伤的人来说，这样的方式是一种最好的防御，也是他们自认为的“安全区域”。

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除了怕受伤害之外，其实逃避型的表达者还非常害怕破坏关系。

这一点怎么来理解呢？

具体来说就是：逃避型的表达者都会有一个恐慌，觉得在亲密关系中，自己的伴侣没办法承受得住自己的真实面目和真实情绪、感受。

也就是说，一旦自己向另一半吐露出真的情绪和感受，对方是脆弱的、承受不住的，而自己的恋爱关系也会因为对方的承受不了而破碎。

所以，他们会把这个问题同化成：我表达真实的自己，就是在破坏关系。

其实，这只不过是一种假想。就像我之前文章中提到的“预设”是一个意思。总是以自己假想出来的人设和对方相处，其实两个人并不能算真正的出在亲密关系中。

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不仅如此，逃避型的表达者甚至有时候连亲密关系都曲解了。

当然，这是一种比较特殊的情况。

我原来接触过几个来访者，问到分手原因的时候都大同小异的反馈了同一个事件：自己的伴侣觉得相处这么久了，应该足够了解，不用再什么事情都要问、都要确定了。

归因到一个点上就是：我们在一起了，你就必须懂我。如果你不懂我，那我就跟你赌气，我就把本来爱你这件事压抑下去，用“不在乎”来表达不满。

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