散打选手变筋肉型男，12年的蜕变！

小铁馆 · 公众号 · 健身 · 2018-12-03 23:21

正文

刚开始我办了一张月卡，每天坚持着模仿其他会员锻炼，当时因为我的腿伤的原因深蹲我蹲下去是站不起来的，每次蹲腿都会有很多的嘲笑的眼神在看着我。

就这样我没有放弃20kg30kg---100kg，当我深蹲100公斤的时候嘲笑我最多的那位大哥走过来问我怎么才能蹲那么多，我很认真的回答他“谢谢您”当时他一脸茫然！

现在想起来我还是应该深深的谢谢那位大哥，他使我知耻而后勇，腿部现在是我身体最好的部位！

2002年我考取了我职业生涯中的第一张教练证书，开始从事私人教练工作和更系统的健身运动。

2007年因为家庭生活等原因我放弃了自己深爱的健身教练工作离开了健身俱乐部，离开的3年里我做过了很多行业很多工作！

直到2009年8月份我又一次发现当下的一切不是我想要的，不是我向往的人生。

在家人朋友的鼓励下我又一次重拾梦想，走进健身俱乐部恢复健美运动！

默默的坚持了4年多，忘记曾经所有的不愉快，又重返健美舞台.！

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