街舞少年变身筋肉男,健身改变了一切!

正文

请到「今天看啥」查看全文

李文

微博@keven李文文文文文

我叫李文,可以叫我Keven、一名普通的不能再普通的健身教练和健美爱好者、从2015年十月到如今陆陆续续的锻炼应该有三年多了、最近的四个月才真正的开始我的系统健身之路、平时还喜欢跳舞、滑板、做饭、看书、最离不开的还是健身。

与其说我选择了健身、还不如说健身选择了我、作为一个本科学历的体育学院学生、有幸的在长江大学体育学院社会体育健身指导专业学习、说实话这应该是我启蒙的开始、但是那个时候太喜欢跳舞了所以专业课并没有好好的用心去学习、直达大四才因为各种原因重新回到健身的正轨。

刚开始的时候还是不太喜欢所以练的并不好、到后来因为毕业和专业老师的帮助成为了一名私人教练、并告诉自己一定要坚持原则帮助到更多更多的人、并开始了我的健身健美之路。

毫不夸张、健身对于我来说从头到尾的改变了我的全部、我是个幸运的人同时也从来不失努力、幸运的是遇到了我的老板也是我的专业导师这些年来给了我许许多多的机会、成为一名私人教练在帮助别人的同时养活了自己、并且有机会遇到很多很多的人、也在这条路上走的更加顺利。

请到「今天看啥」查看全文