经常头晕头痛别拖着！40岁+，警惕颈动脉斑块悄然逼近！

主要观点总结

本文关注《美年健康2024年度健康体检大数据蓝皮书》中颈动脉斑块的检出情况，提醒公众重视颈动脉斑块对健康的潜在威胁。文章介绍了颈动脉斑块的特点、危害及预防措施，强调40岁以上人群需要特别关注颈动脉斑块筛查。

关键观点总结

关键观点1: 颈动脉斑块概述及危害

颈动脉斑块是常见疾病，由脂肪、钙质、胆固醇等物质在颈动脉内壁上积累形成，可能导致血管狭窄、中风等重大疾病。

关键观点2: 颈动脉斑块的检出率及趋势

数据显示颈动脉斑块检出率较高，且随年龄增长迅速上升，男性检出率高于女性。

关键观点3: 颈动脉斑块的预防措施

预防颈动脉斑块需控制危险因素，如高血压、高血脂、高血糖等，保持健康生活方式，如饮食均衡、适度运动、戒烟限酒等。

关键观点4: 40岁以上人群需特别关注颈动脉斑块筛查

40岁是血管健康分水岭，40岁以上人群需定期进行颈动脉斑块筛查，以便早期发现、干预和治疗。

正文

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颈动脉斑块：藏在脖子里的健康“炸弹 ”

颈动脉斑块是一种常见疾病，它由脂肪、钙质、胆固醇、细胞残骸等物质在颈动脉内壁上积累形成的。它们就像是沉积在水管壁上的水垢，时间长了会让管道变窄，影响水流。

根据《中国健康体检人群颈动脉超声检查规范》，以颈动脉内中膜厚度大于1.5mm，大于周围正常颈动脉内中膜厚度值至少 0.5 mm，或大于周围正常颈动脉内中膜厚度值50%以上，且凸向管腔的局部结构变化为标准定义颈动脉斑块。

很多重大疾病背后，比如中风、心梗、冠心病等，都有一个共同的源头——血管里面长「斑块」了。 当体检查出颈动脉斑块，就意味着血液流向大脑的通道 有阻碍了不顺畅了。

体检查出斑块不痛不痒不管它？

早期颈动脉斑块可能不会带来不适，很多人体检即便查出了颈动脉斑块，也往往置之不理。这是错误的。如果不加以控制任由斑块越长越大，越长越多，到了后期，血管出现了严重狭窄，头部就会 缺血、缺氧 ，导致 头晕、头痛

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