立即停止喝这种水！世卫组织点名：增加患癌风险，很多人还在天天喝

主要观点总结

文章讨论了关于孩子教育、水安全、以及关于喝水的常见疑问和误区的话题。包括直播预告针对孩子注意力问题的讨论，以及关于千滚水、隔夜水、电热水壶烧的水、自来水煮饭是否致癌的问题，还有真正的致癌水是什么，以及其他关于喝水的常见疑问和误区的解答。

关键观点总结

关键观点1: 孩子教育问题

文章提到了孩子坐不住、上课注意力不集中、作业磨蹭等问题，并呼吁家长通过预约直播来寻求解决方案。

关键观点2: 千滚水、隔夜水安全性

经过实验测试，即使反复烧开的自来水，亚硝酸盐含量也很低，不会对身体造成危害。

关键观点3: 电热水壶与自来水煮饭是否致癌

电热水壶烧的水和自来水煮饭都不会致癌，只要选择正规产品，并注意选购标准，就可以放心使用。

关键观点4: 真正的致癌水

65℃以上的热饮可能增加罹患食管癌的风险，被列入了“2A 类致癌物”名单。此外，文章还解答了其他关于喝水的常见疑问和误区，如苏打水对身体的影响、常喝有水垢的水是否易患肾结石等。

正文

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，对身体完全没有“杀伤力”。

02

隔夜水致癌？

那为啥放了一白天的水没事

很多朋友表示：“妈妈说隔夜水不能喝，但是早上的水到了晚上是可以喝的。”难道是因为水怕黑？......

说到底，还是亚硝酸盐的事儿。传言隔了夜的水亚硝酸盐会超标，这确实是夸张了...

虽然水在自然环境下放置得越久，水里的亚硝酸盐会越多，但 隔夜水里那点亚硝酸盐，还没有你吃口泡菜、午餐肉的摄入的亚硝酸盐量大 ，离致癌可差得远呢~

隔夜茶也一样，茶水放一晚上析出的亚硝酸盐含量也微乎其微。

不过专家还是建议，现喝现泡。

因为隔夜茶里的维生素和茶多酚基本都没有了，营养价值有损耗，还不好喝。

03

电水壶烧的水致癌？

很难发生...

电水壶烧的水致癌，说法来自：

电热水壶属于不锈钢材质，里面含有锰元素，在烧水的过程中锰元素会析出。长期摄入，可导致体内的锰元素超标，从而损伤神经甚至致癌！

很明显，这又是一种“夸张中毒剂量”的结果..

电热水壶的制作材料中虽然含有锰，但其是以致密组织存在的， 日常煮水很难析解出来。

即便是持续翻煮1000小时以上，能析出的锰元素也是很有限的，对人体的影响基本可忽略不计。

咱们只要购买的是正规产品，都不用担心致癌风险。

市面上不同类型的电热水壶，大家可以参考以下选购标准：

🔲 不锈钢热水壶 ：尽量选用304不锈钢、316不锈钢等食品级不锈钢，或是选择带有“ 执行标准GB 9684-2011 ”或“ 食品接触用 ”标识以及字样的；

🔲 玻璃热水壶

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