人生已经如此艰难，在家都不能放心呼吸？

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同时，我们平时比较常见的一些工业制品比如防腐剂、地毯、油漆等，也都含有一定量的甲醛。

如何降低「甲醛中毒」的风险？

有人会问了：

既然室内甲醛对人体危害这么严重，我们应该怎样降低这些危害呢？

别急，丁香医生给你支招：

1. 源头把关

选择合格的建材，符合国家标准、绿色环保型建材。

同时，对于某些含有甲醛的装饰布，如窗帘、沙发套等，需要浸泡洗涤、晒干后再用。

2. 通风

新房装修后，在室外天气好的情况下，建议开窗通风，以降低室内空气中的甲醛浓度。一天内通风最好的时间是 9:00～16:00，这段时间气温较高，有利于污染物的散发。

如果有条件，可以请环境卫生所的工作人员检测合格后再入住。

3. 利用物理吸附

很多人在处理新家空气污染问题时，会选择活性炭，这种方法简便易行，但效果也非常有限。

活性炭吸附的原理，是借助其本身多孔的结构，让甲醛及水分子在孔内「待着」。可是因为这种微型孔的数量有限，且只能被动吸附其周围小范围的污染，当吸附量达到饱和状态时，活性炭便会「失效」，成为一种「摆设」。

所以，使用过程中应注意及时更换活性炭，以免吸附的污染物再次逸出，污染空气。

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